Les techniques d’aikido s’appliquent généralement en trois phases:
1. Entrée
L’entrée, qui est neutre par rapport à la technique,
2. Technique
l’exécution de la technique, durant laquelle que uke est dirigé par tori,
Durant l’application de la technique (phase 2), tori peut prendre deux positions relatives à uke, à partir lesquelles uke est dirigé.
Omote Waza (devant uke)
La technique est appliquée devant uke.
Tori croise directement la ligne d’énergie de uke et dévie ainsi sa force.
Ura Waza (derrière uke)
La technique est appliqué derrière uke.
Tori laisse passer l’énergie de uke dans le vide et dirige ainsi la force de uke.
3. Achèvement
L’achévement est marqué que uke se soustrait par une projection à la continuation ou que tori termine la technique par une fixation de uke.
L’exécution d’une technique d’aikido peuvent cependant suivre différents principes de mouvements, le contact entre tori et uke étant y décisif.
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